Trening i Skarphallen 25/10-10
mandag 25. oktober 2010
Oppvarming på vanlig måte; klikk-klakk m/venstre- og høyredragninger. Når alle blir like flinke som Bendik F. var i dag med klikk-klakk øvelsen m/dragningene så står vi meget sterkt hva angår ballkontroll. Veldig bra Bendik F.! Videre gjennomførte vi kjapp føring med ball med ulike finter innlagt på lite område. Øvelse 1-2-3-4 ble etterspurt av guttene og utført etter oppvarmingen og teknikk. Avsluttet med 25 min. spilling med 7 på hvert lag. Sivert du hadde noen flotte raid på venstrekanten, og ikke minst flere gode veggspill med Bendik L. som hospiterte hos oss i dag. Og som sagt på avslutningen etter treningen, veldig bra intensitet på hele treningen.
0 kommentarer:
Legg inn en kommentar